夏バテ対策！！

皆さんはこんな経験されたことはありませんか？

夏バテ💦

体がだるい・・・

疲労が取れない・・・

食欲がない・・・

夏バテをそのままにしておくと冷房を使い始めるこの時期、夏カゼなど他の疾患を引き起こします。

予防には、

　　　・毎日湯船に入る

　　　・運動（ストレッチ）

　　　・汗をかいたら着替える

　　　・はりとお灸で体調を整える。

うきは鍼灸整骨院が夏バテ改善のお手伝いをいたします。！！